Porozmawiajmy

SYSTEM SAMOOBRONY I BEZPIECZEŃSTWA

Mniej technik.
Więcej instynktu.

W sytuacji zagrożenia liczy się to, co potrafisz zrobić.
Uczymy prostych reakcji. Na prawdziwe sytuacje.

REAKCJA. ADAPTACJA. WYJŚCIE.PRZEWIJAJ, ABY ZOBACZYĆ BLOK
Pomiń animację
WIZUALIZACJA TRENINGU RAW
Jedna idea. Różne potrzeby.

INDYWIDUALNIE

+

GRUPY ZORGANIZOWANE

+

INSTYTUCJE I SAMORZĄDY

WSPÓŁPRACA, KTÓRA BUDUJE BEZPIECZEŃSTWO

Zaufali nam.

01 / NA CZYM POLEGA RAW?

Bez zbędnych ruchów.
Bez zbędnych reguł.

Samoobrona zaczyna się przed pierwszym kontaktem. Od zauważenia zagrożenia, postawienia granicy i decyzji, która pozwala wrócić bezpiecznie do domu.

R

Reakcja.

Rozpoznaj sytuację. Wykorzystaj naturalne odruchy zamiast skomplikowanych sekwencji.

A

Adaptacja.

Dopasuj działanie do swoich możliwości, otoczenia i poziomu zagrożenia.

W

Wyjście.

Przerwij zagrożenie. Zbuduj dystans. Priorytetem jest bezpieczeństwo, nie wygrana.

02 / ZNAJDŹ SWOJĄ ŚCIEŻKĘ

Cztery programy.
Jeden fundament.

Inne środowisko. Inna odpowiedzialność.
Ta sama zasada: prostota w działaniu.

Bezpieczeństwo nie ma jednej formy.

Trening personalnySiła, mobilność i kondycja wspierające samoobronę.

Dzieci i młodzieżGranice, pewność siebie i bezpieczne szukanie pomocy.

CyberbezpieczeństwoŚwiadome nawyki, ochrona danych i rozpoznawanie oszustw.

03 / DLACZEGO TEN SYSTEM?

Pod presją
prościej znaczy lepiej.

Nie kolekcjonujemy technik. Wybieramy podstawowe działania oparte na instynkcie i naturalnych odruchach. Odrzucamy złożone sekwencje i elementy, które nie służą celowi samoobrony.

Ćwiczymy je w kontrolowanych scenariuszach, stopniowo zwiększając presję. Tak, aby reakcja stawała się bardziej dostępna wtedy, kiedy trudno spokojnie myśleć.

ZAUWAŻ·ZAREAGUJ·WYJDŹ

04 / CO WYRÓŻNIA RAW?

Realny kontekst.
Przemyślany trening.

Nie chodzi o efektowny ruch na sali.
Chodzi o umiejętność, którą rozumiesz.

01

Prostota jako zasada

Ograniczony zestaw podstaw. Więcej czasu na ich utrwalenie i świadome wykorzystanie.

02

Scenariusz, nie choreografia

Ćwiczenia osadzone w codzienności i realiach pracy. Poziom presji dopasowany do uczestnika.

03

Bezpieczeństwo szerzej

Prewencja, komunikacja, sprawność i higiena cyfrowa. Samoobrona to więcej niż walka.

05 / O NAS

Uczymy wracać
bezpiecznie.

RAW to podejście do samoobrony, w którym punktem wyjścia jest człowiek — jego odruchy, możliwości i środowisko.

Łączymy przygotowanie fizyczne z pracą nad rozpoznawaniem zagrożeń i podejmowaniem decyzji. Prowadzimy treningi indywidualne oraz szkolenia dla grup, zespołów i jednostek samorządowych.

Poznajmy Twoje potrzeby +

06 / AKTUALNOŚCI I WIEDZA

Zacznij od świadomości.

Notatnik RAW

07 / OPINIE

Doświadczenie uczestników.
Ich własnymi słowami.

Cyberbezpieczeństwo

„Biorąc udział w warsztatach z cyberbezpieczeństwa organizowanych przez RAW, spodziewałem się suchej teorii i nudnych prezentacji w PowerPoint. Dostałem coś całkowicie odwrotnego! Trenerzy w kapitalny sposób przełożyli skomplikowane zagadnienia psychologii manipulacji i phishingu na praktyczne scenariusze. Dowiedziałem się, jak realnie zabezpieczyć swoje dane, jak unikać cyfrowych pułapek i jak reagować w sytuacji wycieku haseł. Bardzo mięsista wiedza bez owijania w bawełnę.”
MariuszRymanów-Zdrój

Obrona cywilna i sytuacje kryzysowe

„Kurs z obrony cywilnej i przetrwania w sytuacjach kryzysowych otworzył mi oczy. Instruktorzy z RAW to specjaliści z ogromnym doświadczeniem polowym. Zamiast paniki, nauczyli nas chłodnej kalkulacji: budowania plecaka ucieczkowego, nawigacji, pierwszej pomocy przedmedycznej pod wpływem stresu oraz procedur zachowania podczas zagrożeń militarnych i klęsk żywiołowych. Bezcenna wiedza w dzisiejszych niepewnych czasach.”
AlicjaWarszawa

Samoobrona

„Jako kobieta często czułam się niepewnie, wracając wieczorem do domu. Zajęcia z samoobrony w RAW zmieniły moje nastawienie o 180 stopni. Nie uczą tam widowiskowych, skomplikowanych kopnięć z półobrotu, ale prostych, bezwzględnie skutecznych technik bazujących na biologii i zaskoczeniu. Co najważniejsze – mnóstwo czasu poświęca się na przełamywanie barier psychicznych, asertywność i ocenę ryzyka. Poczucie pewności siebie i spokoju po tym kursie jest niesamowite!”
WiktoriaLublin

Pierwsza pomoc w stresie

„Ukończyłem w szkole RAW kurs pierwszej pomocy w warunkach podwyższonego stresu. Zajęcia były niezwykle dynamiczne i realistyczne – sztuczna krew, ciemność, hałas i symulacja presji czasu. Nauczyliśmy się prawidłowego zakładania stazy taktycznej, tamowania obfitych krwotoków oraz udrażniania dróg oddechowych. To nie były zajęcia z 'migania na fantomie', tylko twarda nauka ratowania życia, gdy liczą się sekundy.”
ArturRacibórz

08 / FAQ

Dobrze wiedzieć.
Przed treningiem.

09 / KONTAKT

Bezpieczeństwo
zaczyna się
od rozmowy.

Trening dla siebie? Szkolenie dla zespołu?
Ustalmy, czego potrzebujesz.

Użyjemy Twojego adresu e-mail, aby odpowiedzieć na zapytanie. Wysyłkę obsługuje FormSubmit.

Wolisz napisać bezpośrednio? →